Como influye la IA en la salud mental

2 de septiembre, 2025

El uso de la inteligencia artificial (IA) ha transformado diversos aspectos de la vida cotidiana, y su impacto en la salud mental de las personas es un tema de creciente relevancia. La IA ofrece tanto oportunidades como desafíos en este ámbito, y es crucial analizar cómo afecta el bienestar psicológico de los individuos.

El uso de la IA puede conllevar riesgos significativos. La dependencia excesiva de estas tecnologías puede llevar a una despersonalización de la atención, donde la interacción humana se ve reemplazada por algoritmos. Esto es problemático, ya que la relación entre terapeuta y paciente es fundamental para el proceso de sanación. Además, la IA puede generar ansiedad y estrés al alimentar temores sobre la automatización y la obsolescencia laboral, lo que puede afectar la autoestima y el bienestar emocional de los trabajadores.

Otro aspecto preocupante es el potencial de la IA para exacerbar problemas de salud mental en poblaciones vulnerables, como los adolescentes. Estudios recientes sugieren que la interacción con sistemas de IA que imitan el comportamiento humano podría aumentar los casos de depresión y ansiedad en jóvenes, al crear expectativas poco realistas sobre las relaciones interpersonales y fomentar la comparación social.

En conclusión, el impacto de la IA en la salud mental es complejo y multifacético. Si bien ofrece herramientas valiosas para el apoyo emocional y la accesibilidad a la atención, también plantea desafíos éticos y psicológicos que deben ser abordados. Es fundamental que la implementación de la IA en el ámbito de la salud mental se realice de manera responsable, garantizando que estas tecnologías complementen, y no reemplacen, la interacción humana esencial para el bienestar psicológico